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得了高血压，不要只关注高压，低压升高的危害更大！低压高不仅会增加心血管疾病的发病率，长期下去还会损害肾功能、眼底动脉等重要脏器。下面这3大让你低压升高的病因，知道后赶紧改掉。
长期低压升高的危害
长期低压升高会对心脏和血管造成不可逆转的损伤。因为心脏需要通过收缩将血液推送到全身各处，如果血管阻力增大，心脏需要更大的力气才能完成这项任务。这些过度的负担会导致心肌肥厚、心功能下降等问题，严重的话还可能引发心律失常。
其次，低压升高还会影响人的大脑。由于血液流动不畅，大脑供氧不足，容易导致头晕、乏力、注意力不集中等症状。在严重的情况下，甚至会发生意识障碍、昏迷等危及生命的后果。
此外，低压升高还会影响肾脏的功能，让肾脏过度负担。如果病情得不到控制，还可能引发肾功能衰竭等严重后果。
综上所述，低压升高是一种非常严重的健康问题，需要引起足够的重视。针对低压升高的症状，及时就医，采取有效的控制措施才能避免产生不可逆转的损害。
让低压升高的3大原因
1、肥胖
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肥胖者体内的脂肪较多，这些多余的脂肪会向各个器官和组织分布，包括心脏和血管。这时候，心脏需要承受更大的负荷，为了应对这种挑战，心脏会加强收缩，使得血液在血管中流动更快，血压也会随之升高。
2、熬夜
熬夜会让身体处于长时间的过度疲劳状态，引起神经、内分泌等方面的紊乱，进而导致血管扩张程度减弱，周围血管阻力增加，从而使得低压升高。此外，熬夜还可能导致激素失调，引发高血压等心血管疾病。
3、吃盐多
吃盐多会让低压升高的原因是因为人体内的钠离子摄入过多后，会使得血液中的钠离子浓度增加，进而引起体内水分储存和排泄的失衡，从而导致身体内部的水分含量减少，血容量变小。这样一来，就会增加心脏的负担，使心脏需要更大的力气来推动血液流过血管，从而导致血压升高，特别是低压升高。
高血压患者，日常如何稳定血压？
1. 药物治疗
高血压的药物治疗是目前较为常用的方法之一，可以通过降低血管紧张度、减少心脏负担等方式降低血压。常见的药物包括钙通道阻滞剂、ACEI、ARB、利尿剂等，但是在服用药物时应严格遵守医生建议，不可乱用或自行停药。
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